



Tous les mois, envoyé directement chez vous !
Découvrez REPAS ZEN-SAINS, 20 menus sains et équilibrés pour toute la famille, créés par une naturopathe spécialiste d'alimentation santé.
Avec les fiches recettes, vous pouvez préparer des repas rapides et bons, tout en assurant une alimentation équilibrée pour vous et vos proches.
Chaque menu est soigneusement élaboré pour apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin, tout en préservant les saveurs naturelles des aliments.
Offrez à votre corps les bienfaits d'une alimentation saine et naturelle au quotidien.

20 MENUS
1 entrée + 1 plat + 1 dessert
Pour toute la famille !
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5 menus végétariens
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5 menus avec viande
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5 menus avec poisson
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5 menus plus élaborés
+ la liste des fruits et légumes de saison

FICHE(S) CONSEILS
Focus sur un ou plusieurs aliments
Une fiche conseils avec des informations santé sur certains aliments de saison avec leurs bienfaits, leurs vertus et comment les consommer au mieux.

FICHES RECETTES
Entre 5 et 10 fiches recettes
Certains des entrées, plats ou desserts présents dans les menus, seront détaillés sous forme de fiches recettes à garder.
Recettes variées, de saison, simple et saines.